Due chiacchiere con la nutrizionista

70€

Consulenza per rispondere a qualsiasi dubbio o domanda riguardante la propria alimentazione e il proprio stile di vita. Non viene rilasciato un piano alimentare personalizzato.

Due chiacchiere con la nutrizionista

A chi si rivolge

La consulenza Due chiacchiere con la nutrizionista è l’ideale per te che NON hai bisogno di una dieta, ma piuttosto:

  1. Hai dei dubbi sulla tua alimentazione o hai delle curiosità e cerchi un professionista a cui rivolgere le tue domande
  2. Non sai come costruirti un piatto completo e sano oppure mangi spesso fuori casa e non sai come organizzare la schiscetta
  3. Soffri di una specifica problematica e vuoi capire come meglio inquadrare l’alimentazione oppure vuoi capire come gestire la fame nervosa
  4. Sei in gravidanza e hai molte domande alle quali non trovi risposta
  5. Cerchi qualche consiglio per migliorare la tua spesa

Adulti

Come posso aiutarti?

Non tutti necessitano di una dieta, c’è chi richiede il supporto di un professionista con cui sfatare falsi miti, a cui rivolgere delle domande o delle curiosità, con cui chiacchierare per mettere a fuoco i propri errori o a cui chiedere supporto per organizzare i pasti fuori casa o la spesa settimanale.

Cosa comprende la consulenza:

Consigli semplici e chiari

L’obiettivo della consulenza è fornirti consigli semplici senza la necessità di un piano alimentare personalizzato.

Basta dubbi

Farò in modo di chiarire i tuoi dubbi, fornendoti gli strumenti utili a migliorare la tua alimentazione e il tuo stile di vita.

Fascicolo personalizzato

Riceverai via e-mail un fascicolo personalizzato con un riassunto degli argomenti trattati durante la consulenza (NON si tratta di una dieta/piano nutrizionale con grammature).

Come si svolge la consulenza?

Durante il colloquio mi racconterai le tue esigenze, i dubbi e le curiosità che nutri nei confronti del mondo dell’alimentazione.

Il mio consiglio è di preparare in anticipo la lista delle domande che hai, così da non dimenticare alcun argomento importante.

Insieme troveremo la soluzione più adatta a te e ti fornirò tutte le informazioni di cui hai bisogno per migliorare il tuo stile di vita e la tua alimentazione.

Due chiacchiere con la nutrizionista

Informazioni aggiuntive

Ti consiglio di avere a portata di mano:

  • Elenco delle domande da pormi
  • Diario alimentare di 4-5 giorni per avere un quadro più chiaro di quelle che sono le tue abitudini e le preferenze alimentari (scarica il diario qui)
  • Ultime analisi del sangue, referti delle visite mediche ed eventuali diete a cui ti sei sottoposto. In caso tu non abbia analisi cliniche o le ultime siano troppo remote (› 12 mesi), richiedi al tuo medico curante la possibilità di effettuare le analisi di routine che egli riterrà opportune preliminarmente ad una dieta

La consulenza può essere effettuata in videochiamata Skype, Zoom oppure WhatsApp. Al momento della prenotazione fammi sapere quale strumento preferisci utilizzare, così da poterci organizzare entrambi al meglio.

60 minuti circa

70€

Al termine dell’incontro riceverai via e-mail un fascicolo personalizzato con un riassunto di tutti gli argomenti trattati durante la consulenza (NON si tratta di una dieta/piano nutrizionale con grammature).

La consulenza va saldata anticipatamente tramite bonifico alle coordinate che riceverai via mail. Ad essa andrà anche inviata la ricevuta dell’avvenuto pagamento.

Due chiacchiere con la nutrizionista

Scarica il diario alimentare da compilare prima della nostra chiamata

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